グリーフケアカードの使い方

グリーフケアカードの使い方

グリーフケアカード＆ペットロスケアカードは

他者から言われるメッセージではなく

自分で引いて

自分で感じられるカードです。

無理をして自己開示する必要もありません。

 

私は大切な人を亡くしたばかりのとき

親族のドロドロも凄くて

ほんとに頭を悩ませていた時期がありました。

 

一時的に、実家に身を寄せていたら親戚の人達が来て

根掘り葉掘り聞かれて

「どんな事故だったの？」「どうやって亡くなったの？」「その後は？」

まるでドラマの中の話を聞いているように

興味深々で聞かれて

 

求められたら話さないと

と一生懸命話していました。

 

これから一人で子どもを育てないといけない

機能不全家族では頼れない

今から振り返っても

あの頃はとてもじゃないけど

話せる状態ではなく

 

でも自分が何に傷ついているのかも分からず

とてもイライラしていた時期でした。

 

 

今なら

『言いたくないことは　言わなくていい』

そんな当たり前の感覚さえ

マヒしていた自分に気づくことが出来ます。

 

グリーフケアカード＆ペットロスケアカードは

他者から言われるメッセージではなく

自分で引いて、

自分で感じられるカードです

無理をして自己開示する必要もありません。

このメッセージは違うな、と思ったら

感じたまま、それを書き出してみてください。

 

 

白紙のオリジナルメッセージカードに

「こんな言葉を言うと思う」というメッセージを書くこともできます。

だれにも理解してもらえない悲しみや　

 

苦しみを抱えている人がいるなら
あなたが一人だと感じるとき　

 

少しでも明日への希望を持つことが出来れば

 

カードにある言葉で　

 

元気になってくれる人が　

 

ひとりでもいれば

言葉や絵が　

 

あなたの心を癒してくれれば

そんな思いで作りました

 

心を込めて作りました　必要とする人に届きますように

 

 

11月7日まで

マクアケで割引販売中

☆【感謝】グリーフケアカード10％販売は完売しました。

ありがとうございました。

 

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この機会にマクアケ！

 

ここまで読んでい頂きありがとうございました。

誰かの参考になれば幸いです。